Dagur 9 (Dagur 9/24) - DETOX dagur
Hæ @everyone :) Góðan daginn #9
Styrktaræfing dagsins: Armbeygjur, eins margar og þú getur
Skilaboð dagsins: Í dag er Detox dagur 2 https://youtu.be/gHsW99FWsfs
<Poll> Hvaða Detox-leið velur þú:
☐ 2 sjeikar + 2 JET-drykkir + 1 máltíð! Mælum með!
☐ 4 sjeikar og drekka vel af vatni!
☐ Pass: Halda þínu plani!
JET-uppskrift - Sjá mynd <settu í hópinn>
