Skip to Content

Herbalife pöntunarform

Herbalife pöntunarform

Herbalife pöntunarform

Progress

4-1 Messenger skilaboð

Complete & Continue Next Lesson Learn More

Vika 0 - Undirbúningur

1 Lesson

Þátttaka, skilyrði o.s.frv.

Vika 1 - Græn vika:

6 Lessons

Mán: Vöðvar og fita

Þri: ZOOM-dagur

Mið: Prótein og vöðvar

Fim: Máltíðir og sjeikar

Fös: Helgin framundan

Lau: Level 10 lau stemmning

Vika 2 - Bleik vika

7 Lessons

Dagur 1: Námskeiðadagur

Dagur 2: (Copy)

Dagur 3: Prótein og styrktaræfingar

Dagur 5: Styrktaræfingar með annarri hreyfingu

Vika 3 - Blá vika

7 Lessons

Dagur 1: Námskeiðadagur (Copy)

Dagur 2: (Copy) (Copy)

Dagur 7: (Copy)

Vika 4 - Brún vika

7 Lessons

Dagur 1: Námskeiðadagur (Copy) (Copy)

Dagur 3: Svefninn er X-faktorinn

Dagur 5: DETOX-dagur (Copy)

Vika 5 - Uppgjör

3 Lessons

Dagur 1: Námskeiðadagur

Skilaboð dagsins: Betri kjör %

Skilaboð dagsins: Til hamingju!

4-1 Messenger skilaboð

Complete & Continue Next Lesson Learn More

Add a video

Vika 4 - Brún vika

Dagur 4:

Complete & Continue Next Lesson Learn More