LEVEL 10 leikurinn á netinu:
Taktu stjórn á heilsunni, þyngdinni og orkunni - á 4 vikum
Raunhæfar vísindalega studdar leiðbeiningar Jákvætt samfélag sem styður - Hver og einn á sínum hraða - Byrjaðu strax!
Þátttakan er frí- Engin skuldbinding
200+
ÞÁTTTAKENDUR
4 vikur
Í ÁTT AÐ BESTA ÁSTANDI
4 stoðir
UNDIR LANGTÍMA ÁRANGUR
★★★★★
UMSAGNIR ÞÁTTTAKENDA
Þekkir þú þetta?
Við erum flest að glíma við eitthvað að neðantöldu vegna ójafnvægis í lífsstíl, venjum og skorti á styðjandi samfélagi!
😓
Þreyta og orkuleysi
Ójafnvægi í mataræði veldur sveiflum á hormónum sem veldur orkuleysi og svefntruflunum!
Lögum það í viku 2!
⚖️
Kviðfita
Streita, svefnleysi, ójafnvægi í mataræði og skortur á markvissri hreyfingu skapar ójafnvægi á insulini og kortisoli sem valda kviðfitu og mikilli hækkun á líkum á leiðinda sjúkdómum!
Lögum það í viku 3!
🫣
Þverrandi sjálfstraust
Að meðaltali hækka þátttakendur um 40% í líðan, orku, líkamlegri getu og sjálfstrausti á 4 vikum!
Lögum sjálfstraustið jafnt og þétt!
Lausnin: Level 10 leikurinn
Leikurinn er settur saman til að ná hámarks langtíma-árangri og skapa skemmtilega upplifun við þessa persónulegu áskorun sem lífsstílsvenjur eru.
4 vikur þar sem við daglega merkjum í magnað venjuprógramm í gegnum vefapp hjálpar okkur að festa í sessi betri lífsstílsvenjur!
„SÚPER-START“
Tímabilið milli kvöldverðar og morgunverðar stillt rétt. Eykur orku og vellíðan og minnkar kviðfitu
↓ Kortisol
STYRKUR
Með einfaldir daglegri styrktaræfingu í 1 mín byrjum við að byggja vöðva, hinn raunverulega lífeyrissjóð!
↑ Testesteron
NÆRING
Við byggju saman einfalt prógramm með 4 próteinríkum máltíðum á dag sem styðja við vöðva, og minnka fitu!
↓ Insulin
SAMFÉLAG
Það mikilvægasta er gott jákvætt, styðjandi samfélag! Allir eru í liði og allir eru á sínu persónulega ferðalagi!
↑ Oxytocin
Hvað eru Level 10 leikirnir að gera fyrir þig?
„Ég á nú hvorki meira né minna en lífi mínu að þakka fyrir þennan blessaða Level 10 klúbb og það frábæra fólk sem þar er!“ - 25 kg farin og nýtt líf!
★★★★★
- Sigrún Edda
„Verðmætin sem ég fengið hér eru algerlega ómetanleg!“
★★★★★
- Nana„Algerlega frábær stuðningur í mína áskorandi lífsstílsbreytingu“
★★★★★
- Ágúst (í miðjunni)