Næring-Hreyfing-Hugarfar-Samfélag-Tækifæri

Ertu að fara af stað?

4-1 lífsstílsnámskeið:

Einfalt , skemmtilegt og magnaður árangur!

Frábært 1x í viku í 1 mánuð, námskeið í um 5-10 manna hópi á Garðatorgi eða á netinu - Áherslan er betri venjur, halda í vöðva, minnka fitu og auka orku! - Ertu með?

Skráning og nánari upplýsingar…

  • Millý

  • Halldóra

  • Jónas

  • Valdís

  • Nína

  • Sigrún

Þitt heilsulæsi:

Hvað veistu um þig?

Hvað veistu um heilsu og þig? Taktu þetta skemmtileg einfalda próf: Hvað færðu mörg stig?

Taktu þitt heilsulæsispróf…

Leiðbeinendur/Hópstjórar

  • Hildur Ingólfs

    Level 10 Þjálfi - Jóhannesarborg

    Velja

  • Hrafn Ágústsson

    Level 10 þjálfi - Garðabær

    Velja

  • Sólrún Ásta

    Level 10 þjálfi - Færeyjar

    Velja

  • Sólveig Margrét

    Level 10 þjálfi - Grafarvogur

    Velja

  • Sólrún Ósk

    Level 10 þjálfi - Mosfellsbær

    Velja

  • Ingveldur Theodórsdóttir

    Level 10 þjálfi - Vestmannaeyjar

    Velja

  • Anna Guðný

    Level 10 þjálfi - Akureyri

    Veldu

  • Helga Helgadóttir

    Level 10 þjálfi - Þorlákshöfn

    Velja

  • Rannveig Baldursdóttir

    Level 10 þjálfi - Kópavogur

    Velja

  • Sigrún Edda Theodórsdóttir

    Level 10 Þjálfi - Garðabær

    Velja